Kalamar kızarmış fasulye filizi - Yemeği

Kurutulmuş kalamar, soya fasulyesi filizi, yiyecek, zencefil, yiyecek, yağ, tuz, yağ tüketimi, soya sosu
  • 1. Soya filizlerini yıkayın ve kurutun, kalamarları makasla parçalara ayırın, soğuk suyla ıslatın (sabahları ıslatmaya başladım, sadece geceleri kullanın) ve zencefili dilimleyin

  • 2. Bir wok ısıtın, biraz yağ ekleyin ve soya filizlerini yumuşak bir şekilde kızartın ve olgunlaşıp kullanıma hazır olana kadar biraz tuz ekleyin.

  • 3. Yedek

  • 4. Tavayı ısıtın, biraz yağ ekleyin ve önce zencefili soteleyin

  • 5. Rendelenmiş kalamar ekleyin, hafifçe rengi değişene kadar karıştırın, biraz yağ ekleyin ve soya sosu ile dokuz olgunlaşana kadar karıştırın.

  • 6. Sonra soya filizlerini ekleyin ve iyice karıştırın, uygun miktarda tuz ekleyin (dikkat edin, daha önce biraz eklemiştim). 1/3 kase su ilave edin ve tencereden çıkana kadar iki dakika pişirin.

  • 7. Süper kokulu, akşam yemeği için çok iyi.

  • Erişte ile Fasulye Filizi
    önceki
    Haşlanmış sığır eti
    Sonraki
    Dilimlenmiş sebzelerle yapılan soğuk erişte
    Baharatlı Haşlanmış Balık
    Kızarmış patates unu
    Ev yapımı soya filizi
    Shaanxi Hu County Yumuşak Erişte
    Kıyılmış Jambonlu Tavada Kızartılmış Soya Filizi
    Soya fasulyesi haşlanmış erişte filizi
    Marul Yuba Çorbası
    Domatesli Marul Yumurta Damla Çorbası
    Jambonlu ve Marullu Yumurta Ruloları
    Siyah Fasulye Soslu Tavada Kızartılmış Marul Ton Balığı
    Marul Domuz Şeritleri
    To Top