Darı Kabak Congee ------ Mide için olmazsa olmaz - Yemeği
Kardeşim Xiong [babam] her zaman yulaf lapası içmeyi severdi, bu yüzden memleketime her döndüğümde, internetten bir sürü çorba malzemesi satın alacağım ve midesi zayıf insanlar için her sabah pişireceğim. Darı özellikle iyidir, daha çok yiyebilirsiniz, esmer şekerle daha lezzetli olur kabak 300 gram Xiaomi 30 g Taze zambak İki kırmızı randevular Altı veya yedi Wolfberry 10 kapsül esmer şeker Tercihinize göre iki yemek kaşığı
Aşama 1
Köyde ev çok uzakta değil, ben de sebze yetiştiriyorum.Bakabağı onlardan biri.Bir sürü var.Olduklarında vay canına, odanın yarısı boş. Aslında yemek yemenin birçok yolu var. Yulaf lapası pişirmeyi seviyorum.
Adım 2
Diğer malzemeleri hazırlayın. Taze zambaklar bu sezon daha büyük süpermarketlerde satılıyor. Yoksa çevrimiçi olarak satın alın.
Aşama 3
Xiaomi yarım saat önceden ıslanıyor
4. adım
Sister Xiao'nun bana çok tatlı görünen birini seçmesine izin ver
Adım 5
Deriyi bir bıçakla soyun ve yıkayın
6. Adım
Küçük küpler halinde kesin
7. Adım
Kırmızı hurmalar gibi, yıkayıp küçük parçalara ayırın
8. Adım
Zambağı parça parça ayırın ve toprağı yıkayın, daha iyi emilim için kurt otunu ıslatın
9. Adım
Elektrikli yüksek düdüklü tencereye uygun miktarda su dökün, küp küp doğranmış balkabağı ve küp küp doğranmış kırmızı hurmaları dökün ve yaklaşık 15 dakika pişirin.
10. adım
Islatılmış darı ekleyin
11. adım
20 dakika sonra zambak ve ıslatılmış goji meyvelerini ekleyin, yaklaşık 10 dakika pişirin
Adım 1/2
Son olarak biraz esmer şeker veya kaya şekeri ekleyin, iyice karıştırın.
13. adım
Bu yulaf lapası sadece kadınlara değil, yaşlılara ve çocuklara da faydalıdır, kahvaltıya en uygun olanıdır.
14. adım
İçindeki tüm besinler süper değerlidir
Adım 15
Gerçek hayat, günlük işlerinizi halletmektir. Sizinle hiçbir ilgisi olmayan aşk ve umutları istemeyin. Gereksiz duygular ve yargılara takılmayın. Sanrı yapmayın, kendinizi şımartmayın. Kendinize zarar vermeyin veya başkalarına düşman olmayın. Başkalarının performanslarına oynamayın ve inanmayın. Kereviz ve patates parçaları
önceki
Esmer şeker darı lapası
Sonraki
