Acı krizantemli Tofu - Yemeği
"Acı krizantem ve tofu birlikte yemek, insan sağlığını bir dereceye kadar koruyabilir. Isı ve detoksifikasyon, dezenfeksiyon ve sterilizasyon gibi etkilere sahiptir. Acı krizantem ve tofu yemenin birçok yolu vardır. Bugün bir tane yapacağım. Tofu ile karıştırılmış acı krizantem hafif, lezzetli ve besleyicidir. " Malzemeler
- Acı krizantem 1 ağaç
- soya peyniri 150 gram
- Arpacık soğanı 1 aşama
- tavuk 30 g
- havuç 1 aşama
- Shiitake 1 parça
- sıvı yağ bir miktar
- istiridye sosu 1 kepçe
- Susam yağı 1 kepçe
- şeker bir miktar
- sirke bir miktar
- tuz bir miktar
- Işık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1150 gram soya peyniri, 1 acı krizantem.
-
2 Soya fasulyesini küçük parçalar halinde kesin.
-
31 dakika haşlayın.
-
4 Acı krizantemleri seçin ve yıkayın.
-
5 Daha sonra kullanmak için kuru kesim bölümleri kontrol edin.
-
6 Alt plakayı yerleştirin.
-
71 shiitake mantarı, 30 gr tavuk, 1 parça yeşil soğan ve 1 parça havuç hazırlayın.
-
8 Tüm malzemeleri hazırlayın.
-
9 Bir tavayı rendelenmiş yeşil soğan, havuç, tavuk ve shiitake mantarı ile ısıtın.
-
101 yemek kaşığı istiridye sosu ekleyin ve güzel kokulana kadar karıştırın.
-
11 Plakanın ortasına koyun.
-
12 Yemek yerken tatlı ve ekşi susam yağı ve tuzu ekleyip iyice karıştırın.
-
13 Hafif, lezzetli, besleyici ve güzel acı krizantem karışımlı tofu.
Cilt jölesi
önceki
Acılı kaplan yemekleri
Sonraki
