yeşil biber
100 gram
Yağsız et
50 gram
Takviyeler: uygun miktarda yağ, uygun miktarda tuz, uygun miktarda soya sosu Yağsız eti yeşil biberle karıştırarak kızartın 1 Tavaya sıvı yağ koyun ve et dilimlerini karıştırın 2 Sote ettikten sonra tuzlu tavuk suyu, soya sosu ekleyin ve kavurun 3 Kesilmiş yeşil biberleri tencereye dökün ve et dilimleri ile karıştırın 4 porsiyon