Brokoli Jambonlu Omlet - Yemeği
Çocuklar sebze yemeyi sevmiyorsa ne yapmalıyım? Haşlanmış yumurtadan bıktınız mı? Hızlı kahvaltı-brokoli jambonlu omlet deneyin Lezzetli ve besleyici ~ Brokoli Üç küçük çiçek Yumurta 3 Dilimlenmiş jambon (jambon sosisi de kullanılabilir) bir dilim tuz Kayıp Susam yağı 1 kepçe biber Kayıp istiridye sosu 1 kepçe Phoenix top buğday abalone sosu (koyamaz) 1 kepçe Pişmiş siyah susam Doğru miktar Tay tatlı biber sosu Doğru miktar
Gerekli baharat
Hammaddeler çok basit, çiçeklerin sap gerektirmediği sürece brokoli, küp küp doğranmış jambon veya doğranmış jambon, otlu üç küçük yumurta ve iki büyük yumurta doğrayabilirsiniz.
Hepsini bir araya getirin ve iyi dövün
Tava tavaya yapışmamalı, yağı dökmemeli ve en düşük ısıya sahip olmamalıdır ! ! !
Yumurta sıvısını dökün
Yavaş yavaş katılaşmasını bekleyin ve yüzey hala sıvı haldeyken siyah susam serpin
Daha sonra kürek yardımı ile yavaşça kıvırın (tamamen katılaşmadığında sarın) Bu teknik bir iştir.
Yuvarlayın ve biraz zaman ayırın ~
Doğranmış
Tatlı biber sosu dökün ve susam serpin ~ güzel ve lezzetli görünüyor?
Çocuklar onu çok seviyor.
