Kirazlı Yoğurt Shake - Yemeği
"Tatlı ve ekşi, rengi pembe mi? Kirazların demir içeriği özellikle yüksektir.Düzenli kiraz tüketimi vücudun demir ihtiyacını destekleyebilir ve hemoglobin yenilenmesini destekleyebilir. Bu sadece demir eksikliği anemisini önlemekle kalmaz aynı zamanda fiziksel zindeliği ve beyin sağlığını da geliştirir. Kirazlar beslenme açısından zengindir ve yaşamsal enerjiyi düzenleyici, dalağı ve mideyi güçlendirici etkilere sahiptir.Düzenli kiraz tüketimi cildi besler, cildi kırmızı ve beyaz yapar, kırışıklıkları giderir ve lekeleri azaltır. " Malzemeler
- Ev yapımı yoğurt 4 yemek kaşığı
- Kiraz Doğru miktar
- Tatlı ve ekşi Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ev yapımı yoğurt, uygun kiraz
-
2 kiraz, çekirdeksiz.
-
3 Karıştırma kabına koyun.
-
44 yemek kaşığı yoğurt.
-
5 On saniye karıştırın.
-
6 pembe toz?
-
7 bitmiş ürün.
-
8 bitmiş ürün.
Ballı greyfurt çayı
Sonraki
