Güneşli kahvaltı - Yemeği
Ana malzemeler
- çilek 2 parça
- Ev yapımı çikolata 10 yuan
- havuç 1
- Yapışkan pirinç topları 300 gram
- Yumurta 2 parça
- sosis 1
- Mısır yağı 1 kaşık
- Çilek suyu 250 ml
- Keçi sütü 250 ml
- Orijinal Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Yedek yumurta ve sevimli kalp şeklinde kalıplar hazırlayın
-
2 Alt yağı yapışmaz bir tavaya dökün ve önce ısıtın, üzerine kalıbı koyun ve ardından yumurtayı kısık ateşte çırparak kızartın
-
3 Şeker kalplerinde kızartın ve tabağa koyun
-
4 Bir aşk yumurtası dekorasyonu yapmak için tüm çilekleri ikiye bölün
-
5 Havuç, güneşin şeklini oluşturacak şekilde küçük parçalara bölünür, sosis parçalara bölünür ve bir tabağa yerleştirilir
-
6 Ev yapımı çikolata koyun ve her gün mutlu olun
-
Süpermarkette satın alınan 7 adet siyah susamlı köfte
-
8 Tencereyi kaynatın ve köfteleri suyun altına koyun. Mantıların suda yüzmesi çok uzun sürmez.
-
9 Pişmiş yapışkan pirinç toplarını bir kaseye koyun
-
Tat alma duyunuzu yatıştırmak için bir bardak çilek suyu ve keçi sütü hazırlayın
-
11 Çok Tatlı Çift Çikolata Domuzu
-
12 Ruh haline bak güzel
-
13 Bu tür bir kahvaltı sizi bütün gün iyi hissettirecek
-
14 Sevgili Dostlar Harekete Geçelim Hayatın Keyfini Çıkaralım
İpuçları
Taze yumurtalarda bulunan protein esas olarak yumurta proteini (yumurta beyazında) ve yumurta sarısı proteinidir (çoğunlukla yumurta sarısında). Proteinin amino asit bileşimi insan dokusuna en yakın olduğundan emilim oranı% 99,7'ye kadar oldukça yüksektir. Taze yumurtalarda bulunan yağ esas olarak yumurta sarısında yoğunlaşmıştır. Ayrıca yumurta sarısında lesitin, vitaminler ve mineraller bulunur.Bu besinler sinir sisteminin işlevini iyileştirmeye yardımcı olur.Bu nedenle yumurta sarısı beyin yapıcı bir besindir. Düzenli tüketim hafızayı geliştirebilir ve yaşlılarda hafıza kaybını önleyebilir. Kremalı Somon Makarna
önceki
Muzlu Gevrek
Sonraki
