g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Daylily ile Çırpılmış Yumurta - Ev Yemekleri - Yemeği

"Daylily, çok yıllık bir bitkinin çiçek tomurcuğudur. Lezzetli ve yumuşaktır, besin açısından zengin, insan vücudu için gerekli polen, şeker, protein, C vitamini, kalsiyum, yağ, karoten, amino asitler vb. yönünden zengindir. İçerdiği besinler, karoten domatesinkinden birkaç kat daha fazladır .. Daylily fosfor açısından zengindir ve E vitamini gibi yaşlanmayı geciktirici bileşenlere sahiptir. Daha iyi beyin ve yaşlanma karşıtı işlevlere sahiptir ve "beyin yapıcı sebzeler" olarak adlandırılır. Zihinsel olarak tükenmiş modern insanlar için düzenli tüketim vücut için iyidir. Daylily genellikle siyah mantar ve diğer vejeteryan yemekleriyle pişirilir ve ayrıca çorba veya tavada yumurta, tavuk, et vb. İle de yenebilir.Besinler açısından zengindir. Gündüz zambağı kurutulmuş kurutulmuş sebzelerden yapılır. Koyu sarı renkli ve biraz siyah tüylü gündüz zambağı katkısız doğaldır. Kuru gündüz zambağı altın rengine ve güzel bir görünüme sahiptir. Gün zambağı işlenir. Lütfen dikkat edin. " Malzemeler

Kurutulmuş zambak 70 gram
Yumurta Üç

Aksesuarlar

Arpacık soğanı Doğru miktar
zencefil Doğru miktar

Malzemeler

Sebze yağı Doğru miktar
tuz Doğru miktar
MSG Doğru miktar
Sarımsak Doğru miktar
Acı biber Doğru miktar

Biraz baharatlı Damak zevki
yanmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Gündüz losyonunu kendi zamanınıza göre 40 dakika soğuk suda, 20 dakika ılık suda ve 10 dakika sıcak suda bekletin.
2 Soğuk kuru suyu çıkarın
3 zencefil sarımsak rendelenmiş ve bir kenara
4 Yumurtaları bir kasede çırpın, 1-2 gram rafine, biraz tuz ekleyin ve iyice karıştırın
5 Tencereye biraz bitkisel yağ koyun ve yumurtaları kızartın.
6 yumurta çıkarılır ve bir kenara bırakılır.
Tencereye biraz bitkisel yağ koyun, yeşil soğan ve zencefil ekleyin ve koku için kızartın
8 Günlük zambak ekleyin, hafifçe karıştırın, yumurta, 2-3 gram tuz, sebze MSG ekleyin, tabağa eşit şekilde karıştırın