Keto_Grilled Beef Sara_Ketogenic Diet - Yemeği

Ketojenik diyet nedeniyle sebzelere aşık oldum. Paket yemeklerini çok yerdim. Eti seversem nadiren sebzelere dikkat ederim. Bu yeşil dana kıyma salatası çok besleyici ve yaklaşık 450 kcal kalorili. İyi bir ketojenik diyet seçimidir hindistancevizi yağı 1 kepçe
  • Kıymayı karıştırın, , doğranmış rezene, doğranmış mantar ekleyin, iyice karıştırın

  • İyice karıştırın ve tuz, beş baharat tozu, karabiber, taze baharat tozu, doğranmış fesleğen ve kırmızı biber yağı ekleyin ~ Tercihinize göre baharatlayın

  • Tencere, bir kaşık hindistancevizi yağı, bir kaşık tereyağı, çok sıcak değil, soğan ekleyin

  • Kıymayı ekleyin, karıştırın, yeşil soğan, zencefil ve kıyılmış sarımsak ekleyin. (Sadece yarısını sipariş ettim ve diğer yarısı bir dahaki sefere yemek için paketlenip buzdolabında saklandı.)

  • Tabak: lahana, roka, soğan, mavi peynir

  • Mavi peyniri ekledikten sonra üzerine avokadoyu koyun

  • Üzerine kızarmış kıymayı yayın ve nane yapraklarını ekleyin

  • Biraz limon suyu sıkın ve üzerine beyaz biber serpin, çok güzel ~

  • Bento kutusunda paketlenmiş, çeşitli soslar da koyabilirsiniz, sarı hardal sosu seçtim

  • Biraz çekici ~

  • # buğday mutfağı # gurme tencerede Hua ve Da Fu salatası
    önceki
    Fitness ve kilo verme az yağlı beslenme sebze ve meyve salatası
    Sonraki
    "Lezzetli Salata" Tatlı Patates Karides Salatası, servisi kolay ve güzel!
    Sote Dana ve Sebzeli Yumurta Kızarmış Gözleme
    [Desenli kekler yapmak kolaydır] Basit besleyici yumurtalı keklerin püf noktaları vardır - bahçe sebzeli yumurtalı kekler
    Tavada Kızartılmış Üç Pırasa Parçası
    Sıcak ve ekşi patates dilimleri
    Yam ile Haşlanmış Balık Topları
    Huakai Fugui Çıtır Karides
    Karides ezmesi
    Darı Biberli Izgara Wuchang Balığı
    Yağsız versiyon: Kızarmış ahtapot
    Buğulanmış tüylü yengeçler
    Domates soslu ahtapot
    To Top