Üç meyvenin her birini dört parçaya kesin ve arpayı yarım gün bekletin. Meyveleri güveç tenceresine ekleyin, böylece arpa ve arpa% 80 dolu olduğu sürece suya batırılır.
Elektrikli güveç tenceresini bir seferde 2 teneke pişirmek için kullanıyorum.Elektrikli tencere çok uygun.Randevu alıp sıcak tutabilirsiniz.
Yaklaşık 2 saat kaynatın
Akşam yemeğinin yerini alabilir
Meyve zaten yumuşak ve çürümüşse, atlayıp sadece çorba ve arpa içebilirsiniz. Bu çorba beyazlatma ve cilt elastikiyetini artırma etkisine sahiptir ve kalorisi düşüktür.