Çikolatalı yamalı kek - Yemeği
"Yam besinler açısından zengindir, nişasta, protein, müsilaj ve diğer besinler içerir, özellikle de içerdiği amilaz nişastayı glikoza hidrolize etme işlevine sahiptir, doğrudan beyne ısı sağlar ve beyin sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Yam, insan beyninin hafızasını geliştirmeye yardımcı olan kolin ve lesitin açısından zengindir.Yam besinler açısından zengindir, sinir hücrelerinin aktivitesini artırabilir, kalbi yenileyebilir, zihni sakinleştirebilir, unutkanlığı tedavi edebilir, zihni besler ve hafıza işlevini geliştirebilir. " Malzemeler
- tatlı patates 150 g
- çikolata sosu 1 g
- Sos Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın: tatlı patates, çikolata sosu!
-
2 İpliği şekilde gösterildiği gibi şeritler halinde kesin!
-
3 Buharlı pişiricide 20 dakika buharda pişirin!
-
4 İplik buharda pişirilir ve bir tabağa konur! Üst üste üç, üst üste!
-
Bitmiş ürünü dikkatlice biraz çikolata sosu dökün!
