g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Hindistan cevizi sütü jölesi (hindistan cevizi sütü jelatin dilimleri düşük kalorili tatlı) - Yemeği

[Yumuşak ve yumuşak tatlılar kokulu hindistan cevizi ile sarılır ~ ağızda erir ~ tatlı hindistan cevizi sütü ve yumuşak sütün mükemmel kombinasyonu ~ düşük tatlılık ~ lütfen dikkatlice tadın] Yağ kaybı sırasında ev yapımı ev yapımı kızlar süper basit Porsiyon başına sadece 80 kalori! Düşük kaloriler de tatmin edilebilir ~ Kullanılan şeker ikamesi 0 kaloridir Nihai düşük kalorili arıyorsanız, lütfen süt tozunu atlayın. Lezzetli yemekler hazırlama sürecinin tadını çıkarın ~ bunu aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın ve övgü alırken aşırı yemek yemeyeceksiniz? Hindistan cevizi sütü 300 gram Saf süt 100 gram Süt tozu 10 gram Jelatin tabletler 18 gram (tablet başına 5 gram, yaklaşık 4 tablet) Şeker ikamesi 30 gram (düşük tatlılık) Hindistan cevizi Doğru miktar

Tüm malzemeleri hazırlayın (saf sütü çekmeyi unuttum ) Jelatin tabletleri 30 dakika buzlu suda bekletin. Kullandığım taze hindistan cevizi. (Bunun yerine süpermarketten satın aldığınız hindistan cevizi sütlü içeceği veya hazır hindistan cevizi tozunu kullanabilirsiniz)

Kalan malzemeleri (hindistan cevizi sütü, süt, süt tozu, şeker ikamesi) tencereye koyun, kısık ateşte ısıtın, eriyene kadar karıştırın ve ocağı kapatın. Kaynatmaya gerek yok! Sadece eritin! Kaynatmaya gerek yok!

Jelatin dilimlerini çıkarın ve suyu boşaltın. Kaptaki sıvı 60 ° C'nin altına düştüğünde (termometre yoksa elle dokunulamayacak kadar sıcak değildir) jelatin tabletleri ekleyin. Eşit olarak karıştırın ve eritin, önceden hazırlanmış kabın içine dökün.

Oda sıcaklığına düşürün, streç film ile örtün ve buzdolabına koyun. 3 saat sonra kesilen parçaları çıkarın, üzerine uygun miktarda kıyılmış hindistan cevizi serpin ve yiyin (fotoğraf).