Acı kavun
150 g
Tempeh Dace
100 gram
Takviyeler Sarımsak uygun miktarda tavuk özü Acı kabak nasıl karıştırılır? 1 Kenarı açın ve acı kabak tohumlarını çıkarın, beyaz iç zarını olabildiğince çıkarın.Temiz değilse acılık artar, sonra dilimleyin; zencefil kıyılmış ve konserve fasulye tamburu açılır, yarısını çıkarın ve doğrayın. 2 Kaynatmak için bir tencereye su koyun, biraz tuz, birkaç damla yağ ekleyin, acı kabağın acılığının bir kısmını gidermek için tuz ekleyin ve acı kabağı yeşil tutmak için birkaç damla yağ ekleyin. 3 Acı kabağı içine dökün. Bir dakika kadar sonra, acı kabağı hızlıca filtrelenmiş su sepetine dökün.En iyisi birkaç kez soğuk su kullanmaktır.Çok soğuk su, acı kabağı yeşil ve gevrek tutabilir. 4 Tavayı kaldırın ve yağı ekleyin, sarımsakları soteleyin, ardından tempeh içine dace ekleyin ve soteleyin. 5 Acı kabağı dökün ve hızlı bir şekilde 1 dakika karıştırın, böylece sarımsak ve tempeh tadı acı kavun içinde çözülür, servis yapmadan önce tavuk özü, az miktarda tuz (tempeh tuzludur) ve şeker ekleyin.