Malzemeler
Avokado
Yarım
Mango
Yarım
Yardımcı maddeler laktik asit bakterileri 200ml
Az yağlı bir avokadolu mangolu smoothie nasıl yapılır 1 Lezzet başlar: Avokadoyu çekirdek boyunca uzunlamasına yuvarlayın ve ardından çevirin, böylece mükemmel bir avokadoyu kesebilirsiniz
2 Yarım avokado alın, laktik asitli bakteri içeceği veya Yakult ekleyin, yoğurt da iyidir, neyse, sütsüz.
3 Bir blendere koyun ve iyice karıştırın,
4 Narin avokadoyu fincana dökün,
5 Mangoyu ikiye bölün, soyun ve ince dilimler halinde kesin, ardından çiçek şeklinde yuvarlayın İçeceğin üzerine nazikçe yerleştirin
6 Taze ve yeşil avokado ve mangolu milkshake harika bir görünüme sahiptir, Avokado, az yağlı, yüksek proteinli ve yüksek lifli sağlıklı içeceğin zenginliğine tatlı ve ekşi laktik asit bakterileri eklemek basit ve kolaydır.
7 Bir yeşil ve bir sarının taze bir araya gelmesi, ruh halini aniden mutlu eder ~
-
- Besin macunu
-
- Kereviz Kimchi Miso Çorbası
-
- Yaban Mersini Kremalı Dondurma
-
- Salatalıklı Çırpılmış Yumurta
-
- Baharatlı Bira Ördek Haşlanmış Lahana
-
- Kızarmış ördek ayağı
-
- Taro çorbası
-
- Bira haşlanmış kısmi balık
-
- Yin Chen Ördek Suyu
-
- Karışık Sebzeler
-
- Baharatlı sığır eti
-
- Çam Mantarlı Haşlanmış Tavuk Nuggets
