"İlkbahar ve yaz aylarında acı kabak yemek, ısıyı giderebilir, toksinleri temizleyebilir ve vücudun yağ dengesini iyileştirebilir. Diyabetik hastalar için diyet besindir. Düzenli tüketim, insan bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir ve kanseri önleyebilir. Acı kabak, yumuşak tatlı patates tozu ile eşleştirilir. Sterilize edilmiş sarımsak, E vitamini, kalsiyum ve demir yönünden zengin organik kamelya yağının yanı sıra mideyi tazeler ve yağlanmayı giderir ve bundan iyi bir iştah gelir. Malzemeler
Acı kabak Doğru miktar
Tatlı patates erişte Doğru miktar
Sarımsak Doğru miktar
Organik Kamelya Yağı Doğru miktar
Aksesuarlar
tuz Doğru miktar
şeker Doğru miktar
Balzamik sirke Doğru miktar
Tavuklu erişte Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
Orijinal Damak zevki
pişirmek Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Her malzeme için acı kabağı çıkarın ve etli ve ince şeritleri çıkarın.
Tatlı patates şehriyesini suyla iyice kaynatın, alıp bir kenara koyun.
3 Acı kavun kaynar su altında kamelya yağı ile olgunlaşana kadar beyazlatılır.
4 Acı kabağı alın ve soğuk suya batırın
5 Tüm baharatları bir araya getirin ve kamelya yağı ekleyin