Karışık sebzeler ve tofu haşlanmış yumurta-tamamlayıcı yiyecek - Yemeği

Malzemeler

Yumurta

60 g

sebzeler

15 g

soya peyniri

50 gram

havuç

20 g

kereviz

10 g

Takviyeler: Susam yağı, tuz, hafif soya sosu, 5ml, beyaz biber

Karışık sebzeler ve tofu haşlanmış yumurta-gıda takviyesi yöntemi 1 malzemeleri hazırlayın

2 Havuçları doğrayın ve tofuyu püre haline getirin;

3 Yeşilleri ve kerevizi ince ince doğrayın;

4 Tofu püresini birkaç çeşit öğütülmüş sebze ile karıştırın, yumurtaları çırpın, tuz ve beyaz biberi ekleyin, iyice karıştırın;

5 Bir buharlı tencereye koyun, suda 6 dakika buharlayın, malzemelerin katılaşmasını bekleyin ve ardından biraz soya sosu ve susam yağı dökün.

Yeşil Sebzeli Köfte Çorbası
önceki
Ev Yapımı Domuz Eti Pilavı
Sonraki
Edamame Soya Sütü
BBQ Enoki Mantarı
Ekmek almayı bırakın, yaptığınız ekmek kadar lezzetli
Glutensiz Kızarmış Domuz Eti
Fıstık Soya Sütü
Kabak Soslu Erişte-Bebek Maması 10M
Yeşil sarımsaklı erişte kuzu
Kanton Yumurtalı Muhallebi
Yirmi dört güneş terimleri yemek tabağı boyama-ilkbahar ekinoks
Ahtapot sosis fırında patates
Kuzu Pirzola El Pilavı
Havuç elma suyu
To Top