Maş fasulyesi filizlenir karpuz cilt soğuk - Yemeği
"Karpuz kabuğu: doğası gereği serin ve tadı tatlıdır. Isıyı giderir, susuzluğu giderir ve idrara çıkmayı kolaylaştırır. Polidipsi, kısa idrara çıkma, ödem ve dil yaralarında kullanılır. Maş fasulyesi filizleri: ısıyı ve detoksifikasyonu giderir, kan ve qi'yi yeniler, dalağı ve mideyi güçlendirir. " Malzemeler
- Fasulye filizi 100 gram
- Karpuz kabuğu 100 gram
- salatalık 50 gram
- Turp Doğru miktar
- maydanoz Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- şeker bir miktar
- Susam sosu Doğru miktar
- soya sosu 1 kepçe
- Sirke 1 kepçe
- Biber yağı 1 kepçe
- Susam yağı 1 kaşık
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Maş fasulyesi filizlerinin köklerini çıkarın, yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere haşlayın;
-
2 Arta kalan karpuz kabuğunun yeşil kabuğunu ve kırmızı etini çıkarın, kenarlarını kesin ve bir kenara koyun;
-
31. Beyaz eti daha nemli ince dilimler halinde kesin ve daha sonra kullanmak üzere kalın bir şekilde doğrayın. 2. Yeşil etli kısmı atmayın, şeritler halinde kesin ve kurulayın. (Yapabiliyorsanız israf etmeyin )
-
4 Salatalık, Xinlimei turpunu doğrayın ve kişniş ve sarımsağı kıyın.
-
5 Tüm baharatları kaseye koyun (kişisel zevkinize göre mevsim)
-
6 Sosu karıştırın ve yemeğin üzerine dökün
İpuçları
1. Kendi hidroponik filizleriniz endişe duymadan yenebilir ve çevreyi güzelleştirebilir. 2. Karpuz kabuğu çok güzel kokuludur ve soğuk yemekleri çok ferahlatıcı yapar. Fıstıklı Salatalık Salatası
önceki
Shaanxi Liangpi Aile Sürümü
Sonraki
