Dalak Mide Elmalı Yam Darı Congee - Yemeği
Bahar, yaygın soğuk algınlığı mevsimidir, bu nedenle bebeğiniz için özellikle sindirim için iyi olan daha fazla darı lapası yapın, ayrıca elma tadı sindirebilir ve zenginleştirebilir, yam ve darı dalağı ve mideyi canlandırabilir ve yumuşak ve yumuşak tadı verebilir elma 10 gram tatlı patates 50 gram Xiaomi 15 gram
Aşama 1
Malzemelerin hazırlanması: 50 gram yam, 15 gram darı, 10 gram elma
Adım 2
Darı 1 saat suda bekletin
Aşama 3
Elmayı ve patates kızartmasını soyup parçalayın
4. adım
Tencerede darı
Adım 5
Bol su ekleyip 20 dakika pişirin
6. Adım
Apple'a katılın
7. Adım
Yam ekleyin ve 5 dakika pişirin
8. Adım
Tadı iyileştirmek ve yemek için siyah susam tozu serpin
