1 Yeşil karnabaharı küçük parçalara ayırın ve kökünü bıçakla kesin.
2 Kısa bir dilim jambon.
3 Küçük bir süt kabında suyu kaynatın, birkaç damla yağ ve biraz tuz ekleyin.
4 Yeşil karnabaharı içine koyun ve 2-3 dakika pişirin.
5 Sheng tamam.
6 Plakayı yerleştirin.
İpuçları
Çin Yeni Yılı boyunca herkes çok fazla yağlı lezzet yemiştir.Kilo vermek yakın gelecekte yemek severlerin ana görevi haline gelebilir. Bugünden itibaren arkadaşlarım ve ben kilo vermemize yardımcı olmayı umarak düşük kalorili ve düşük tuzlu diyet üzerinde çalışacağız.