Morina
400 g
Yeşil Fasulye Mısır
50 gram
yeşil biber
1 parça
Takviyeler: yağ, tuz, MSG, zencefil, kurutulmuş biber, istiridye sosu, yemeklik şarap, şeker, Soslu morina nasıl kızartılır 1 Satın aldığınız morinayı çözün, yıkayın ve bir tabağa koyun 2 Morina biberi her iki tarafa eşit olarak yayın (siyah veya beyaz iyidir) ve 10 dakika bekletin 3 Morina balığı çok suya sahiptir, bu nedenle morinanın her iki tarafını nişasta ile kaplayın. 4 Tavayı ısıtın ve uygun miktarda yağ koyun 5 Nişastalı morinayı tavaya koyun ve kızartın 6 Her iki tarafı kızarana kadar kızartın.Minina bol su içerir.Balıklar kolayca yayılacağı için sık sık ters çevirmemeniz önerilir. 7 Kızarmış morinayı tabağa koyun ve bir kenara koyun 8 Kurutulmuş biber ve zencefili tencereye koyun ve güzel kokulu sote edin, ardından garnitürü yeşil fasulyeyi ve mısırı tencereye koyun ve kavurun 9 Mısırı ve yeşil fasulyeyi biraz karıştırıp morina tabağına koyun. 10 Uygun miktarda yağ, soya sosu, pişirme şarabı, tuz, çorba ve MSG'yi tencereye dökün, yüksek ateşte kaynatmak için su ekleyin ve sosu morina