Pleurotus eryngii
2 parça
Takviyeler: yağ, tuz, havuç, 1 salatalık, 1 soya sosu, 5ml, yağ tüketimi 4ml, su, nişasta, şeker, 2 diş sarımsak Eryngii mantarı ile havuç ve salatalık nasıl kızartılır 1 Malzemeleri hazırlayın. 2 Pleurotus eryngii, havuç ve salatalık ayrı ayrı dilimlenir. 3 Bir tencerede suyu kaynatın, beyazlatmak için pleurotus eryngii ekleyin, çıkarın ve bir kenara koyun. 4 Havuçları ekleyin ve tekrar haşlayın. 5 Tencereye yağı koyun, sarımsak dilimlerini ekleyin ve bir koku elde etmek için kızartın. 6 Eryngii mantarlarını ve havuçları ekleyin ve eşit şekilde karıştırın. 7 Bir kase alın, hafif soya sosu, sıvı yağ, su, nişasta, şeker ekleyin ve bir sosla karıştırın. 8 Sosu dökün ve eşit şekilde kızartın. 9 Salatalık dilimlerini ekleyin. 10 Tavadan çıkmak için eşit olarak karıştırın.