Düşük karbonlu keton 90 saniye mikrodalga fırın hızlı lezzetli tost - Yemeği
4 çeşit malzeme, 90'ların mikrodalga fırını kaldırabilir!
15 gr tereyağı alın ve mikrodalgada 20 saniye tamamen eriyene kadar ısıtın.
Daha sonra 18 gr badem unu, yarım çay kaşığı kabartma tozu, 1 yumurta ekleyin ve eşit şekilde bir macun haline getirin.
Düz tabanlı bir kase bulun ve tüm çırpılmış macunu içine dökün.
Mikrodalga fırına koyun ve 90 saniye boyunca yüksek ateşte ısıtın Her bir mikrodalga fırının gücü farklıdır.Isı ve zamanı hassas bir şekilde ayarlayabilirsiniz.
Soğuduktan sonra, kasenin ağzı boyunca bir daire yapmak için bir bıçak kullanın
Tepsiye baş aşağı koyun ve yiyebilirsiniz! Yumuşak Q bombası, dudaklar ve dişler arasında akan zengin sütlü tereyağı kokusunu hissedin ~
Elbette ortasından da kesip ikiye bölebilirsiniz. Bir tavaya koyun ve her iki tarafı da kahverengi olarak kızartın, üzerine kremalı peynir serpin
En sevdiğiniz tereyağlı tatlıları, fıstık ezmesini, ton balığı, köfte vb. Ekleyin. Muhteşem bir şekilde lezzetli ve sağlıklı düşük karbonhidratlı ketojenik bir sandviçe dönüşün!
