Aksesuarlar: yağ 45g tuz 1g hafif soya sosu 15g sarımsak tohumları 8g tempeh 8g
Yeşil biberle ıspanak nasıl su ile pişirilir 1 Yeşil biberleri yıkayın, düzleştirin ve dilimleyin; sarımsak tohumlarını soyun, yıkayın ve doğrayın; tempehi yıkayın; ıspanak saplarını yıkayın, düzleştirin ve dilimler halinde kesin
2 Sıcak bir tavaya yağı dökün, kokulu hale getirmek için sarımsak tohumları ve tempeh ekleyin.
3 Yeşil biberleri koyun ve bir süre kavurun
4 Su ıspanak saplarını ekleyin ve eşit şekilde karıştırın
5 Tuz koyun ve eşit şekilde kızartın
6 Hafif soya sosunu koyun ve eşit şekilde karıştırarak kızartın, sadece alıp bir tabağa koyun
