Lif kabağı
1 parça
Aksesuarlar: az miktarda yağ, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu, tuz, karabiber, sarımsak, sarımsak Lif kabağı nasıl buharlanır 1 Lif kabını yıkayın, soyun ve uzun şeritler halinde kesin. 2 Bir kaseye kıyılmış sarımsağı ekleyin. 3 Hafif soya sosu, yağ, karabiber ve uygun miktarda tuzu dökün ve iyice karıştırın. 4 Karışık sosu lif kabuğuna dökün. 5 Tencereye uygun miktarda su ekleyin ve yüksek ateşte yaklaşık 10 dakika buharlayın.