Yağı azaltılmış meyve sirkesi - Yemeği
Bir fizik öğretmeni olarak doğal olarak bazı "yağ azaltıcı sırlara" sahip olmalısınız Siyah sirke, beyaz sirke, posa
Aşama 1
Beğendiğiniz bir grup taze meyve seçin (vicdan sarı şeftali, kırmızı ejderha meyvesi, muz önerir)
Adım 2
Hamuru yıkayın ve parçalara ayırın ve bir cam şişeye koyun (iyi hava geçirmezlik) Şişenin ağzına bir hamur katmanı ve bir kat kaya şekeri sırasını izleyin
Aşama 3
Uygun miktarda beyaz sirke veya siyah sirke ekleyin (sadece eti kapatın, siyah sirke sosu güçlü bir tada sahiptir. Bolca beyaz sirke dökmeyi ve renklendirmek için biraz siyah sirke kullanmayı seviyorum)
4. adım
Bu üretimde narenciye sirkesi
Adım 5
Sirkeyi ekledikten sonra şişenin ağzını plastik sargı ile kapatın ve ardından şişeyi sıkıca kapatın.Meyve sirkesinin ıslatma süresi posanın yumuşaklığına göre belirlenir (3 ila 30 gün) Ortada bir kez açılabilir.Çok ekşi ise kaya şekerli cam şişe eklenebilir. ! Yaptıktan sonra meyve sirkesini içmek için su ekleyin, aksi takdirde mideniz ağrır!
6. Adım
Yemekten sonra, küçük bir kapta veya genellikle su ve enerji ekleyerek, tatlı ve ekşi olarak kilo verin! Az yağlı yoğurt
önceki
Az yağlı kahvaltı
Sonraki
