Kırmızı hurma ceviz susam soya sütü - Yemeği
Siyah fasulye yemeğe göre 60 gram kırmızı hurma 8 nispi gram yemek ceviz 6 nispi gram yiyecek susam yemeğe göre 40 gram beyaz şeker gıdanın gramına göre orta miktarda
1. Kırmızı hurmaları yıkayın
2. Cevizleri yıkayın
3. Susam tohumlarını yıkayın (susam tohumları küçük olduğu için elekte koyup suda çalkalayabilirsiniz)
4. Siyah fasulyeleri yıkayın
5. Temizlenmiş malzemeleri soya sütü makinesine dökün, en düşük su seviyesine kadar su ekleyin, kurutulmuş soya sütünü seçin
6. Sıkın ve içmek için bir kaseye dökün
Buzlu soya sütü
önceki
Soya sütü
Sonraki
