g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kahvaltıda sağlıklı ve besleyici yiyin, eğer miktar fazla değilse yeterli beslenme iyidir. Cevizli pirinç gevreği kahvaltıda ilk tercihim. Katıl: # "nükleer" adam Get! # soya 40 gram siyah pirinc 30 g kırmızı fasulyeler 30 g Ceviz 30 g

Aşama 1

Soya fasulyesi, kırmızı fasulye ve siyah pirinci karıştırın.

Adım 2

Temiz suyla yıkayın.

Aşama 3

Ceviz ekleyin.

4. adım

Soya sütüne birlikte dökün

Adım 5

Yeterince su ekleyin. Soya sütü makinesinin pirinç gevreği işlev anahtarını veya beş taneli soya sütü işlevini açın.

6. Adım

Soya sütü makinesinin pirinç gevreği işlev anahtarını veya beş taneli soya sütü işlevini açın. İşlev sona erdi ve sağlıklı besleyici pirinç gevreği içilmeye hazır.

7. Adım

Tatlı seviyorsanız bal ekleyebilirsiniz.

8. Adım

Resim tamamlandı.

Mantar Soslu Kızarmış Pilav

Mantarlı Tavada Kızartılmış Tecavüz

#sonbahar nasıl yenir# lif kabağı tofu çorbası

Çay Kokulu Tavuk Kızarmış Pilav#On İki Yol Fengwei Yeniden Gravür#

Pirinç Pişirici Versiyonu Tuzlu Fırında Tavuk

Sonbaharda besleyici ve lezzetli balık çorbasını haşladı [Crucian Sazan ve Mısır Çorbası] Sütlü beyaz havuz balığı çorbası yapmanın gizli tarifi

Kırmızı Fasulye Arpa Congee

Öğleden Sonra Bu Nao Yi Zhi - Ceviz Gevreği

Huangqiao Bisküvileri

Levrek çorbası

Lotus tohumu ve beyaz mantar çorbası

Ahtapot kurutulmuş midye kemik çorbası