Yağsız Etli Yulaf Ezmesi ve Mantarlı Kırmızı Fasulye Ezmesi - Yemeği
"Diyor ki," Yazdan sonra hastalık yok, üç nokta eksiklik ", anavatan tıbbına göre ilkbahar ve yaz, yangı besler, sonbahar ve kışın besleyici yin; sonbahar ve kışın uygun tonik, şiddetli soğuğa direnmek için insan vücudunun çeşitli organlarının işlevlerini yeniden düzenleyebilir ve düzenleyebilir, bu nedenle sonbahar ve kışın insanlar Daha fazla et yemek için her zaman "ete yağ yapıştırmayı" sevin. Çok fazla et yemenin de vücuda belirli bir yük getireceğini bilmiyorum, bu yüzden vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri dengelemek için et ve sebzeyi karıştırmak ve makul bir diyet yapmak gerekiyor. Midem besleyici yulaf lapasını paylaşalım. Sadece yağı düşürmekle ve detoksifiye etmekle kalmaz, aynı zamanda kanı yeniler ve sindirimi kolaydır. Tadı daha da özeldir. Tamamen orijinal değildir, yağlı tatlı bir yulaf lapası değildir, ancak tuzlu olması nadirdir. Tatlı yulaf lapası, yumuşak ve hoş kokulu, lezzetli; isterseniz deneyebilirsiniz ~~~ " Malzemeler
- kırmızı fasülye ezmesi 140 gram
- Mantarlı Yağsız Yulaf Ezmesi 2 torba
- Shimizu 480 gram
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın
-
2 Torbalı mantarı ve yağsız yulaf ezmesini küçük bir tencereye dökün
-
3 Sonra kırmızı fasulye ezmesine koyun
-
4 Sonra su dökün ve iyice karıştırın
-
5 Gaz sobasına gidin
-
6 Orta ve kısık ateşte açın, pişirirken karıştırın
-
7 Yulaf ezmesi yumuşayıncaya ve lapası kalınlaşana kadar pişirin, ardından tencereyi kapatın
-
8 Besleyici ve lezzetli
-
9 Tatlı ve tuzlu yulaf lapası da lezzetlidir
İpuçları
1. Bu yulaf lapası torbası olmadan, tercihinize göre değiştirebilirsiniz. Yulaf lapası pişirmek çok rahattır Kuzu lahana turşusu güveç
Sonraki
