Kinoa
60 g
Tavuk kanadı
6 parça
Aksesuarlar: 1 dilim zencefil, 1 çay kaşığı yemeklik şarap, 1 yemek kaşığı tatlı erişte sosu, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu Quinoa buharda pişirilmiş tavuk kanatları 1 Malzemeler hazır. Tavuk kanatları kaburga, karides, balık ve deniz ürünleri ile değiştirilebilir. Kinoa yapışkan pirinç veya darı ile değiştirilebilir. 2 Kinoayı 2 saat suda bekletin. Hafif burukluk giderilebilir ve 2 saat sonra kinoanın küçük tomurcuklar çıkardığını görebilirsiniz. Bu kinoa tohumu. 3 Tavuk kanatlarını yıkayın ve su ile süzün, iki taraftan ikişer kesik yapın. 4 Hafif soya sosunu, tatlı erişte sosunu, pişirme şarabını ve zencefili koyun, iyice karıştırın ve buzdolabında 2 saat marine edin. 52 saat sonra kinoayı tavuk kanatlarının bulunduğu kaba dökün, kinoanın mümkün olduğunca tavuk kanatlarını örtmesine izin verin ve kalan kinoayı yüzeye serpin. 6 Bir kat streç film ile örtün, yüksek ateşte kaynatın ve orta ve küçük ateşte 20 dakika buharda pişirin. 7 Hoş kokulu ve tadı biraz tatlıdır. Tavuk kanatları çok yumuşak ve çürümüştür.12 aylık bir bebek yumuşak tavuk budu ve kanatları yemeye çalışabilir. 8 Ona baktığımda çok acıktım, yutkunmaya devam ettim. . . 9 Yuzi Mom'un darı buharda pişirilmiş domuz pirzolasına bakabilirsiniz. < Onu dürt.