Bamya Ördeği Kalp - Yemeği

Malzemeler

Bamya

250 g

Ördek kalbi

150 g

Takviyeler, doğru miktarda yağ, doğru miktarda hafif soya sosu, doğru miktarda şeker, doğru miktarda

Bamya ördeğinin kalbi nasıl yapılır 1 Bamyayı ikiye ve çapraz olarak kesin

2 Ördeğin kalbini yıkayın ve kanı çıkarmak için sıkın

3 soğuk yağlı güveç

4 Ördek kalbi ekleyin ve rengini değiştirmek için kızartın

5 Aynı anda uygun miktarda soya sosu ve şeker ekleyin

6 Tavada kızartılmış

7 Sonra doğranmış bamyayı ekleyin

8 Uygun miktarda su ekleyin ve bir süre pişirin

9 Meyve suyu toplandıktan sonra tencereden yenebilir

Soya Dana Şehriye
önceki
Fasulye filizi ile ıspanak
Sonraki
Mantar dilimli tofu çorbası
Kızarmış tavuk göğsü
Tempeh ile Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga
Sığır turtası
Kırmızı fasulye köfte
Salyangoz rosto domuz eti
Kızarmış domuz eti
Baharatlı Domates Soslu Tavada Kızartılmış Sığır Eti
Danggui siyah kemikli tavuk çorbası
Tavada Kızartılmış Sarımsak Saplı Tavuk Gizzardları
Sarımsaklı ıspanak ve deniz tarağı doğranmış
Baharatlı turp ile birlikte kızartılmış dana eti

Copyleft gutx

To Top