Lif kabağı
2 parça
olgunlaşmamış soya fasülyesi
250 g
Aksesuarlar: tuz, tavuk tozu, yeşil soğan, sarımsak Edamame lif kabağı ile nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 Lif kabını yıkayın ve parçalara ayırın 2 Bir tencereyi sarımsak ve yeşil soğanla kaynatın 3 Edamame'i koyun ve kızartın 4 İki veya üç dakika kızartın ve lif kabağı 5 İki veya üç dakika kızartmaya devam edin 6 Biraz kaynar su dökün, üzerini örtün ve yaklaşık beş dakika pişirin 7 Lif kabuğunun siyaha dönmemesi için, tava çıkmadan hemen önce tuz ve tavuk özü eklediğinizden emin olun.