Malzemeler
Kara Susam
2 gram
siyah pirinc
5 gram
ceviz
1 parça
Kara fasulye
5 gram
Su miktarı
Bebek maması takviyesi - üç siyah ceviz sosu uygulaması 1 Malzemeler hazırlayın: 2 gram çörek otu tohumu, 5 gram siyah pirinç, 1 ceviz ve 5 gram siyah fasulye. Not: Bu malzemeler bebeğe ve anneye birer bardak yapmak için yeterlidir.Eğer geniş bir aile için içerseniz bu malzemelerin miktarı iki katına çıkar ~
2 Siyah pirinci, siyah fasulyeyi ve çörek otu tohumlarını yıkadıktan sonra geniş bir kaseye koyun ve önceden ıslatın. Not: Pirinci ve fasulyeyi bir gecede ıslatmak en iyisidir ve ıslattıktan sonra tadı daha iyi olacaktır. Sıcak bir yerdeyse, fermantasyonun bozulmasını önlemek için buzdolabına koymak ve ıslatmak en iyisidir.
3 Ceviz çekirdeklerini çıkarın.
4 Ceviz kokusunu kuvvetlendirmek için cevizleri benim yaptığım gibi fırına koyup, 150 derecede 10 dakika cevizleri pişirebilirsiniz. Not: Fırınınız yoksa cevizleri tavaya koyup kızartabilirsiniz. Zahmetli bulursanız, kavurma veya kızartma adımını atlayabilirsiniz.
5 Ceviz, çörek otu, siyah fasulye ve çörek otu tohumlarını duvar kırıcı veya soya sütü makinesine koyun.
6 Yaklaşık 400 gram su ekleyin. Not: Malzemelerin miktarı artarsa, su miktarı da artmalıdır ya da çok fazla içerik varsa ve daha az su varsa, çamurlu bir dip oluşturması kolaydır.
7 Normal şekilde açmak için kapağı duvar şalterine koyun ~
8 Beş tane soya fasulyesi sütü modunu seçin ve başlatmak için başlat tuşuna basın.
9 İzlemenize gerek yok, yaklaşık 30 dakika bekleyin, program sona erdi ve bir fincan güzel kokulu üç siyah ceviz çiği tamamlanacak.
10 Evdeki duvar kırma makinesi veya soya sütü makinesi ince bir şekilde öğütülmüşse, elek yapmaya gerek yoktur. Daha narin bir tat istiyorsanız, fasulye posasını bir elekle süzmeniz gerekir.
11 Hazırlanan ceviz ciğeri bebek için kahvaltı olarak kullanılabilir.Biraz tam buğday ekmeği ile eşleştirilebilir ve haşlanmış yumurta mükemmel olur ~
-
- Yapboz Çerezler
-
- Lezzetli Domuz Eti Dükkanı
-
- Lezzetli kızarmış tavuk
-
- Üzüm Mor Tatlı Patates Smoothie
-
- Kavrulmuş tavşan bacağı
-
- Fıstık Ezmeli Kurabiye
-
- Bebek maması takviyesi-bamya ve at nalı karides topları
-
- Çıtır Kelebek Gevrek
-
- Soğuk salatalık
-
- Kış Kavun Vejetaryen Kuş Yuvası
-
- Krill Buharda Pişirilmiş Yumurta
-
- Hindistan Cevizi Gevrek
