Süt Kapağı İnci Yanan Çimen ~ - Yemeği
Yağ kaybı döneminde arkadaşlar tarafından da tüketilebilecek yeni bir yüksek proteinli ürün Süt kapağı, çalkalanmış protein tozunun ürettiği kabarcıklardır. Protein tozu ile yapılan inci yanmış otu denemeye değer Şekersiz Çünkü protein tozunun kendine has tatlılığı var Kahve latte içerim İstediğiniz tadı kullanın Malzemeler: (iki porsiyon) Siyah jöle: 18g 58kcal Soğuk su: 50g 0kcal Sıcak su: 400g 0kcal Stevia: 10g 0kcal Protein tozu: 30g 120kcal Süt: 240g 159kcal Esmer şeker inci: 50g 119kcal Toplam: Toplam 456kcal Karbonlu su: 59,2 g % 52 Protein: 30.0g % 27 Yağ: 10,3g 21% uygulama: 1Siyah jöleyi tencereye dökün, soğuk su ekleyin ve iyice karıştırın 2Sıcak suya yavaşça dökün ve dökerken eşit şekilde karıştırın 3 Stevia ekleyin ve eritmek için karıştırın 4 Tencereyi ateşe koyun, karıştırın ve kaynayana kadar kaynatın Bir kaba dökün ve buzdolabına yarım saat kadar koyun. Sadece katılaş 5 Bir bıçak alın ve küçük parçalar yapmak için siyah jöleden bir ızgara yapın 6Haşlanmış inciler kaynar suda Soğuk suda 20 dakika kaynattıktan sonra 20 dakika kaynatın 7 Bir kaşık protein tozu ve bir paket süt, iyice çalkalayın ve bir kenara koyun 8incileri fincana koyun siyah jöle yumurta beyazını tamamen dökün sıvı Siyah jöle Gram
Kızarmış istiridyeler
önceki
Pirinçte kızarmış domuz eti
Sonraki
