Malzemeler
tavuk
120 g
marul
200 g
Mor lahana
100 gram
çeri domatesler
50 gram
Üç Renkli Kinoa
60 g
Aksesuarlar Keten tohumu yağı 20g zeytinyağı 20g tuz doğru miktarda şeker doğru miktarda beyaz sirke doğru miktarda karabiber doğru miktarda biber doğru miktarda pişirme şarap doğru miktarda yeşil soğan doğru miktarda zencefil doğru miktarda
Üç renkli kinoa rendelenmiş tavuk salatası nasıl hazırlanır 1 Malzemeleri hazırlayın
2 Baharatı hazırlayın
3 Daha sonra kullanmak üzere bir meyve suyu yapmak için keten tohumu yağı, zeytinyağı, beyaz sirke, tuz, şeker, karabiber ve karabiber kullanın.
4 Kinoayı çalkalayın, küçük bir tencereye koyun, 12 dakika kaynatmak için biraz su ekleyin, çıkarın ve bir kenara koyun.
5 Wok'a su koyun, zencefil, taze soğan ekleyin, şarap pişirin, tavuk göğsü ekleyin, yüksek ateşte kaynatın ve tavuk pişene kadar kısık ateşte pişirin.
6 Kurutmak için çıkarın ve filamentler halinde yırtın.
7 Mor lahanayı yıkayıp parçalayın,
8 Marulu yıkayıp yırtın, büyük bir tencereye koyun.
9 Mor lahana, çeri domates,
10 Kıyılmış tavuk koyun, üç renkli kinoa,
11 Sosu ekleyin, iyice karıştırın,
12 Hizmet ettiğiniz gibi hizmet edin.
-
- Mantar, mantar ve mercimek ile haşlanmış patates
-
- Zambaklı Buharda Pişirilmiş Kabak
-
- Fasulye filizi salatalık ile karıştırılır
-
- Ev yapımı tofu
-
- Pırasa ile tavada kızartılmış domuz kanı
-
- Tavada Kızartılmış Dana Fasulye
-
- Kore Mantısı Güveç
-
- Rezene Kuzu Köfte
-
- Kıyılmış ıspanak
-
- Çıtır küçük kekler
-
- Lâhana salatası
-
- Bao Wanton
