"Buz çimi, ısıyı temizleme ve iltihabı azaltma etkisine sahiptir ve ayrıca gözleri koruyabilir ve kalbi koruyabilir. Yendiğinde çıtır çıtır. Tavuk göğsü ve mango sosuyla ferahlatıcı ve besleyici bir salata hazır!" Malzemeler
Buz otu 100 gram
Mango 3
Pişmiş tavuk göğsü 1 parça
Kaşu Doğru miktar
Aksesuarlar
tuz bir miktar
Tatlılık Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Ham maddeleri hazırlayın.
2 Buz otunu yıkayıp süzün ve tavuk göğsünü ipek şeklinde yırtın.
3 Mango hamurunu çıkarın ve bir kenara koyun.
4 Mango etinin yarısı biraz su ve tuz ile püre haline getirilir.
5 tavuk göğsü, buz otu ve mango eti ekleyin.
6 Mango suyu gezdirin ve üzerine biraz kaju fıstığı serpin.
7 Çıtır çıtır, tatlı ve mango aromalı salata hazır.
İpuçları
1. Tavuk göğsü ve kaju fıstığı önceden işlenir ve olgunlaştırılır. 2. Mango suyunu daha güzel kokulu hale getirmek için biraz limon suyu da ekleyebilirsiniz. 3. Mango suyundaki tuz ihmal edilebilir