tavuk
100 gram
Mor lahana
80 g
havuç
50 gram
yeşil biber
40 g
Takviyeler: soğan, sarımsak, biber, tuz, toz biber, soya sosu Kalp atışı - sebze ve tavuk parçalama uygulaması 1 Havuç, kırmızı lahana ve yeşil biberleri soyun ve yıkayın. 2 Tavuk, yeşil biber, havuç ve kırmızı lahanayı yıkayıp dilimleyin 3 Tencerede yağ sıcakken biberi, yeşil soğanı ve sarımsağı güzel kokulana kadar soteleyin. 4 Tavuğu ekleyin, biraz soya sosu dökün ve renklendirmek için karıştırın, mor lahana ekleyin, havuçları karıştırın ve son olarak yeşil biberi ekleyin, tuz, karabiber tozu ekleyin, karıştırın ve tencereden susam yağını koyun ve bir tabağa koyun.