Kung Pao Tavuk - Yemeği
"Tavuk, qi'yi ısıtmak, özü ve iliği yenilemek ve zekayı beslemek işlevine sahiptir. Tavuğun eti hassas, lezzetli ve besleyicidir ve vücudu besleyici ve besleyici etkiye sahiptir. Tavuğun protein içeriği çok yüksektir. Ayrıca sindirilebilirliği yüksektir ve insan vücudu tarafından kolayca emilir ve kullanılır.Fiziksel gücü artırıcı ve vücudu güçlendirici etkiye sahiptir. Tavuk, insan büyümesi ve gelişmesi için önemli olan fosfolipidleri içerir.Çin diyetindeki önemli yağ ve fosfolipid kaynaklarından biridir. Yetersiz beslenme, titreme, yorgunluk, düzensiz adet kanaması, anemi, halsizlik vb. Üzerinde iyi bir terapötik etkiye sahiptir. Çin tıbbı ayrıca tavuğun orta enerjiyi ısıtabileceğine, qi'yi besleyebileceğine, özü besleyebileceğine, dalağı ve mideyi canlandırabileceğine, kan dolaşımını hızlandırabileceğine, kasları ve kemikleri güçlendirebileceğine inanmaktadır. Etkisi." Malzemeler
- tavuk göğsü Doğru miktar
- havuç Doğru miktar
- salatalık Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Sarımsaklı sos Doğru miktar
- biber Doğru miktar
- Tapyoka unu Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Tavuk göğsü doğrayın. Tapyoka unu, yağ ve karabiber ekleyin. Yaklaşık on dakika marine edin.
-
2 Havuç ve salatalıkları doğrayın ve kenara koyun.
-
3 Tencereye yağ koyun. Tavuk göğsünü ekleyin ve kızartın. Sadece kızartın ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun.
-
4 Tavuk göğsünden kalan yağı kullanın. Havuç ve salatalık ekleyin ve pişene kadar kızartın. Daha sonra kullanmak için diske koyun.
-
5 Şeker ve sarımsak ezmesi ekleyin. Şekerin rengini kızartın. Biraz su koyun. Havuç, salatalık ve tavuk göğsü ekleyin
-
6 dakika sonra pottan çıkacaktır.
-
7 Bitmiş ürün çizimleri.
İpuçları
1. Tavuk göğsünü kızartmak için yüksek ateş kullanmalısınız. 2. Şeker rengi kızardıktan sonra çok fazla su eklemeyin. 3. Kişisel tercihinize göre kırmızı biber ekleyin. Baharatlı tavuk
Sonraki
