Tempeh ile Buharda Pişirilmiş Tavuk Kökü - Yemeği
"Tempeh içeren buharda pişirilmiş tavuk kökleri yumuşak ve lezzetlidir. Tavuk kökleri A vitamini, B16 vitamini, C vitamini ve D vitamini bakımından zengindir. Tavuk, insan vücudu tarafından daha iyi emilen bir ettir. Siyah fasulye soslu buharda pişirilmiş tavuk kökleri tavuğu tutabilir Orijinal beslenme hala iştah açıcı. " Malzemeler
- Tavuk kökü 500 g
- Tempeh 5 gram
- Mısır unu 5 gram
- Zencefil 5 gram
- sıvı yağ 2 ml
- tuz 3 gram
- Buharda pişirilmiş balık soya sosu 3 ml
- Şarap pişirme 1 ml
- Yıldız anason 1 parça
- Işık Damak zevki
- buhar Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Tavuk köklerini yıkayın ve suyu boşaltın.
-
2 Suyu kaynatın, kaynatın, tavuk köklerini ilave edin ve kavurun;
-
3 Tavuk köklerini çıkarıp suyunu süzün, mısır nişastasına biraz su ekleyin ve tuz, yağ, buharda pişirilmiş balık soya sosu ve pişirme şarabı ile karıştırın, tavuk kökleriyle karıştırın ve 5 dakika marine edin;
-
4 Marine edilmiş tavuk köküne zencefil, tempeh ve yıldız anason koyun;
-
5 Suyu kaynatın;
-
6 Tavuk köklerini ve buharı koyun
-
Orta ateşte yaklaşık 25 dakika buharla. Not: Ateşin büyüklüğüne, tavuk köklerinin büyüklüğüne ve tencereye bağlı olarak pişirme süresi biraz farklıdır.
-
Orta ateşte yaklaşık 25 dakika buharla buharla. Not: Ateşin büyüklüğüne, tavuk köklerinin büyüklüğüne ve tencereye bağlı olarak pişirme süresi biraz farklıdır.
İpuçları
1. Kanı çıkarmak için kök tavuk kökleri beyazlatılabilir; 2. Tavuk kökü tadı için marine edilmelidir; 3. Tavuğu buharda pişirmek için orta ateşte kullanın. Baharatlı Karides
önceki
