Deniz Hıyarı Kabak Darı Congee - Yemeği
"Darı aynı zamanda mısır olarak da adlandırılır. Darı, yin ve kanı besleme, ısıyı temizleme ve susuzluğu giderme, mideyi canlandırma ve nem alma, mideyi onarma ve hazımsızlığı önleme işlevlerine sahiptir. Darıların besin değeri yüksektir. Darı lapası karbonhidrat bakımından zengindir. , Protein, yağ, eser elementler ve vitaminler, özellikle iştahsızlık ve mide sorunları olan kişiler için uygundur. " Malzemeler
- Xiaomi 100 gram
- Deniz hıyarı 2 parça
- kabak 1 aşama
- Tavuk sosu 1 tatlı kaşığı
- tuz 1 yemek kaşığı
- Tavuk Özü 1 tatlı kaşığı
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 gerekli malzemeleri hazırlayın
-
2 Yulaf lapası için güveç seçtik çünkü güveçteki ısı yüksek, yulaf lapası güzel kokulu ve lezzetli.Hayatın için tencereye uygun miktarda su koyun ve temizlenmiş darı ve deniz hıyarını dökün
-
3 Bir süre haşlayın, balkabağı ekleyin ve 5-10 dakika pişirin.
-
4 Şu anda kokuyu koklayabilirsiniz, koku çok kokulu!
-
5 Kalınlaşana kadar pişirin, biraz tavuk suyu ve tuz ekleyin ve tavuk özü pişirilebilir
-
6 bitmiş ürün
