Kızarmış mantar - Yemeği
"Mantarın detoks etkisi vardır, havuçlar vitamin bakımından zengindir, yumurtalar proteinle doludur, lezzetli ve besleyici bir öğündür" Malzemeler
- Mantar 200 g
- havuç 1 parça
- Jambonlu sosis 1 parça
- Yumurta 1 parça
- Yeşil soğanlar 1 aşama
- soya sosu 1 kepçe
- sirke 1 kepçe
- Tavuk Özü 1 kepçe
- tuz 1 kepçe
- Susam yağı 1/2 kaşık
- Yemeklik yağ 3 yemek kaşığı
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Havuç, jambon, soğan, dilimlenmiş, ıslatılmış mantar küçük parçalar halinde, dövülmüş ve kızartılmış
-
3 Yağ sıcakken, doğranmış yeşil soğanı soteleyin, mantarı ekleyin ve bir dakika soteleyin, ardından havucu ekleyip bir dakika daha soteleyin
-
4 Jambon ve yumurta ekleyin, eşit şekilde kızartın, tadına göre çeşitli baharatlar ekleyin ve sadece iyice kızartın
