Ekmek makinesi versiyonu ev yapımı natto, gökyüzüne doğru çizim - Yemeği
"Natto uzun zamandır eski kitaplarda kayıtlıdır. Pek çok besin açısından zengin bir inceliktir. Kabızlık ve ishal gibi bağırsak hastalıklarını da önleyebilir, kemik yoğunluğunu artırabilir ve osteoporozu önleyebilir. Kan basıncını her iki yönde de düzenleyebilir, eski trombotik plakları çözebilir, kan lipidlerini düzenleyebilir, yorgunluğu giderebilir ve insan bağışıklığını kapsamlı bir şekilde geliştirebilir, ancak piyasada "Natto kilo verebilir" adı altında yüksek fiyatlara natto satan birçok kişi bulunmaktadır. Natto yemenin vücut için gerçekten iyi olduğu, ancak her türden çok fazla yemek yemenin kaçınılmaz olarak kötü olduğu ve doğru yemek yemenin vücuda yardımcı olacağı kanıtlanmış bir yanlış propaganda. " Malzemeler
- soya 300 gram
- Natto 1 g
- diğer Damak zevki
- diğer Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Soya fasulyesini yıkadıktan sonra yaklaşık 10 saat bekletin.
-
2 Islatılmış soya fasulyesi büyümeye başladı.
-
3 Soya fasulyesini 30 dakika haşlayın, pişmiş soya fasulyesi elle kolayca açılabilir. (Ama denize girme)
-
41 gr Natto bakterisi alın ve 10 ml ılık suyla çözün.
-
5 Buharda pişirilmiş soya fasulyesini hafifçe 60 dereceye kadar soğutun, soya fasulyesini ve çözünmüş natto bakterilerini ekmek kovasına koyun ve ekmek kovasını takın ve eşit şekilde karıştırmak için temiz çubuklar kullanın.
-
6 Başlatma Dongling ekmek makinası BM1352B-3C pirinç şarabı programı yapmak ve zaman 30 saate ayarlanabilir.
-
7 Yaptıktan sonra bir kaba koyun.
-
8 Çubuklarla sıkıştırın ve uzun tel çizimini göreceksiniz.
