Altın Çorba Deniz Hıyarı - Yemeği
"Kayınvalidenin sağlığı iyi değil. Yüksek tansiyonu ve şeker hastası. Bir yıl önce büyük bir ameliyat geçirdi ve şimdi evde herhangi bir ev işi yapmadan iyileşiyor. Görevi iyi dinlenmek ve vücudunu korumak. Lidong'a geldiğinde her gün deniz hıyarı yemeye başlamış, birkaç yıldır her gün bir deniz hıyarı yemiş, deniz hıyarları yüksek proteinli besin takviyesidir.Hepimiz deniz hıyarlarının ginseng, kuş yuvası ve deniz kulağının hazinelerinden biri olduğunu biliyoruz, hepsi aynı zamanda. Gıdada kolesterol içermeyen tek besin, yaşlılar için çok uygundur. Etkileri şunlardır: 1. Bağışıklığı iyileştirir, yorgunluğu giderir 2. Besleyici kan ve menstrüasyonu düzenler 3. Kan şekerini düzenler 4. Kozmetik etkileri vardır ve yaşlanmayı etkili bir şekilde geciktirebilir Deniz hıyarı Özel tadı yoktur ve yaylı bir dokusu olduğu için diğer yiyeceklerle pişirilmeye uygundur.Çorbada haşlanabilir, tavada kızartılabilir, yulaf lapası hatta dilimler halinde kesilebilir.Sağlık açısından çok iyi bir malzemedir. Aynı zamanda yenildiğinde tahriş olmayacak, ısınmayacak ılık bir besindir. Kış toniği için çok uygundur. " Malzemeler
- Deniz hıyarı Sadece 2
- kabak Doğru miktar
- Et suyu çanak
- Brokoli bir miktar
- Yeşil soğanlar 2 aşama
- Zencefil 2 tablet
- tuz bir miktar
- istiridye sosu bir miktar
- Su nişastası Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Deniz hıyarını karından uzunlamasına kesin, deniz hıyarının ucunu çıkarın ve deniz hıyarının iç duvarını yıkayın. Deniz hıyarının iç duvarında bulunan beş tendonun çıkarılmasına gerek yoktur, yenilebilir ve besin açısından zengindir.
-
2 Yeşil soğanı dilimleyin, zencefili dilimleyin, balkabağını buharda pişirin ve püre haline getirin ve bir kase et suyunu bir kenara koyun.
-
3 Brokoliyi yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere haşlayın.
-
4 Suyu tencereye koyun, dilimlenmiş zencefil ve yeşil soğanı ekleyin.
-
5 Deniz hıyarını içine koyun ve 15 dakika pişirin.
-
615 dakika sonra deniz hıyarı ve yeşil soğan zencefili çıkartın, deniz hıyarını bir kaseye koyun, yeşil soğan ve zencefili atın ve et suyunu tencerede bırakın.
-
Kabak püresini et suyuna koyun.
-
8 Biraz tuz ve istiridye sosu ekleyin.
-
9 Su nişastasını ekleyin.
-
10 tabak.
