Hafif salata şu anda sofradaki en iyi bahar sahnesi - Yemeği

"Ilık ilkbaharda her yerde iyi koşullar görülebilir, Rengarenk ve görkemli bahar manzarası yolda yürürken bir an olabilir, Aniden gözlerine çarptı Sezon boyunca daha da gelişigüzel bir şekilde ruh halinizi aydınlatır. Pencere ve kapının dışındaki bahar manzarası, bir çiçek denizi ve ılık bir güneştir. Evde bahar sahnesi, masanın üzerinde göz kamaştırıcı bir dizi taze ve yumuşak meyve ve sebzedir. Hepsi taze bir netlik duygusu yayıyor, Yardım etmeyelim ama Fang Xiu hakkında düşünelim. Meyveler ve sebzelerle yapılan hafif yiyecekler, bahar masasının kahramanı olmalıdır. Taze ve hafif ama çekici, Lezzetli, düşük kalorili ve sıralama, tüm etiketleridir. Bugün Little Bee, ilkbahar ve yaz aylarına uygun hafif bir yemek önerecek. Dolu ve yağlı değil Her lokma otlakta yatmak kadar rahat hissedebilir. " Malzemeler
  • Patates 2 parça
  • Turşu 1
  • Spagetti 50 gram
  • salatalık Yarım kök
  • havuç 1 kısa bölüm
  • Süt 15 ml
  • Mısır Yarım kök
Aksesuarlar
  • mayonez 60 g
  • tuz 5 g
  • Karabiber Doğru miktar
  • Su 300 gram
  • Tuzlu Damak zevki
  • ızgara Zanaat
  • Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Patatesleri yıkayın, soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
  • 2 Mısırı yıkayın ve mısır tanelerini soyun.
  • 3 Patatesleri ve mısır tanelerini buharlı fırının ortasına koyun.
  • 4 Su haznesini suyla doldurun.
  • 5 Saf buharlama fonksiyonunu seçin, 100 ayarlayın ve 20 dakika buharlayın.
  • 6 Salatalık turşusu, salatalık ve havucu küçük küpler halinde kesin.
  • 710 dakikaya kadar buharda pişirirken, buharda pişirilmiş mısır tanelerini çıkarın ve patates parçalarını buharda pişirmeye devam edin.
  • 8 Patates parçaları buharda pişirildikten sonra çıkarın ve sıcakken kaşıkla ezin.
  • 9 Su kaynadıktan sonra spagetti ekleyin, 3 gr tuz ekleyin ve yaklaşık 8 dakika kaynatın (pişirme süresi ne kadar uzun olursa o kadar yumuşak olur).
  • 10 Spagetti piştikten sonra soğuk suyla geçirip suyunu boşaltın.
  • 11 Makarna piştikten sonra soğuk suyla geçmesine izin verin ve ardından suyu boşaltın.
  • Karabiber, süt ve 2 gr tuzu ilave edip iyice karıştırın.
  • 13 Salatalığı, mısır tanelerini, havuçları ve spagettiyi koyun ve iyice karıştırın.
  • 14 Yaptığım tarifleri beğendiyseniz, lütfen daogrs_china'ya daha fazla dikkat edin ~
  • 15 salatalık turşusu: bir tür sebze turşusu. Ekşi ve gevrek, yağlılığı gideren ve sindirime yardımcı olan iyi bilinen bir mezedir.

İpuçları

1. Tarif malzemeleri 1-2 porsiyon için kullanılabilir. 2. Sütün eklenmesi, patates püresinin nemini değiştirecek ve kişisel zevkinize göre ayarlanabilmektedir. 3. Yan yemeklerin türü ve miktarı kişisel tercihlere göre ayarlanabilir. 4. Makarna makarna kaynatma işlemi sırasında suyu emecektir, bu nedenle gerçek duruma göre yarıya kadar su eklemeniz gerekip gerekmediğini görmelisiniz. 5. Makarna makarna kaynatmadan önce bir süre ılık suda ıslatılabilir ve ıslatıldıktan sonra kaynama süresi kısaltılabilir.
Malantou kurutulmuş tofu ile karıştırılır
önceki
Ispanaklı Ballı Gözleme
Sonraki
Meyveli ve sebzeli sucuk salatası, baharda yağ azaltıcı bir yiyecek!
Az yağlı kahvaltı ~ yumurta
Zambak ile küçük, canlandırıcı, hızlı kızartılmış kuşkonmaz
Uzun Li Balık Topu
Mantar ve havuçlu çubuk kemik çorbası
Domates Bezelye Çorbası
Meyveli Fasulye Toplu Tatlı Çorba
Siyah Mantarlı Buharda Pişirilmiş Muhallebi
Kelp ve kış kavun kemik çorbası
Bacon Lei Sun Kemik Çorbası
Gri Tofu, Pleurotus eryngii, Domates Domuz Kaburga Çorbası
Tembel insanların en sevdiği koyun çorbası-Yang Duoduo ürünleri
To Top