Sebze suyu
100 gram
Balkabağı Püresi
100 gram
Mor Lahana Suyu
100 gram
Maya
6 g
un
600 g
Su
Doğru miktar
Aksesuar Şeker 30g Üç renkli saç keki uygulaması 1 Bir avuç yeşil sebze ve mor lahana, yıkayın, pişirme makinesine su ekleyin ve yeşil sebze suyu ve mor lahana suyuna çırpın. 2 Kabak bir tencerede buharda pişirilir, soyulur ve bir kaşıkla ezilir. İpuçları: Özel bir hatırlatma olarak, sebze püresini filtrelemeye gerek yoktur! Sebze suyunun besinleri sınırlıdır ve pek çok yararlı vitamin ve diyet lifi hala püre halindedir! 3 Yukarıdaki üç rengin püresine 200 gram un, 2 gram maya ve 10 gram şeker ekleyin ve üç renkli bir hamur elde etmek için elle yoğurun.Son hamur yapışkan değildir. Mor tatlı patates kullanıyorsanız, su içeriği düşükse daha fazla su ekleyin. Her rengin hamurunu ikiye bölün. İpuçları: Yukarıda verilen miktar 100 gr. Meyve suyu 200 gr erişteye karşılık gelir, bu da meyve suyu ile erişte anlamına gelir.Şimdi çamur + meyve suyu olan çamura daha fazla bakın. Ya erişte miktarını azaltın ya da çamur miktarını artırın. 4 Her hamuru 8 inçlik bir kek kalıbıyla aynı boyutta yuvarlak bir hamur haline getirin. 5 Üç rengi karıştırın ve kek kalıbına yerleştirin. Ellerinizle biraz kompakt. 6 Kalıbı sıcak bir yere koyun ve boyutunun 2 katı kadar mayalayın. 7. İpuçları: Sıcak bir yer nedir? Mikrodalgaya veya fırına bir kase sıcak su koyabilir ve sıcak bir ortam yaratmak için su soğuduğunda sıcak suyu değiştirebilirsiniz; ben çocukken annem bir yatağa sarılırdı; ayrıca vapurun altına sıcak su koyabilir, hamuru üstüne koyabilir ve üzerini kapatabilirsiniz. örtmek. 8 Buharlı pişiriciye koyun ve 30 dakika yüksek ateşte buharda pişirin, ocağı kapatın ve 5 dakika pişirin. 9 Yumuşak saç keki hazır.