Soğuk mantar ve kavun parçaları - Yemeği
"Siyah mantar, qi'yi yenilemek ve vücudu güçlendirmek, böbrekleri ve mideyi beslemek ve kanı canlandırmak gibi işlevlere sahiptir. Ayrıca akciğerleri temizleyebilir ve detoksifiye edebilir, akciğer gücünü artırabilir, vücudu ve zihni tazeleyebilir ve insanları canlılık ile doldurabilir. Islatılmış siyah mantar, çeşitli yumrulu sebzeler veya kavunlar ile soğuk olarak servis edilir; bu, sadece beslenme için iyi olmakla kalmaz, aynı zamanda gevrek ve tazeleyici bir tada sahiptir. " Malzemeler
- Siyah mantar çanak
- salatalık Bir
- havuç Bir
- Sarımsak Üç yaprak
- Chobe Salata Sosu 50 ml
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Siyah mantar iyice ıslatılır, küçük çiçeklere bölünür, temizlenir ve iki dakika kaynar suda haşlanır, sonra soğumaya bırakılır.
-
Adım 2: Salatalıkları yıkayın ve bir tel rende ile lifler halinde silin
-
3 Havuçları yıkayın, rendeleyin, sarımsağı soyun ve ince parçalar halinde doğrayın.
-
4 Tüm malzemeleri bir leğene koyun, salata suyunu
-
5 Eşit şekilde karıştırın
-
6 porsiyon
