Kar Bezelye ile Kızarmış Hericium - Yemeği
"Yeşil renkli ve tatlı tadı olan kar bezelyelerini severim. Kar bezelyeleri besleyici Hericium erinaceus ile kızartılır. Tadı taze, güzel kokulu ve ferahlatıcıdır, ayrıca nemlendirici yin ve kuruluk, detoksifikasyon, yağ azaltma, mide beslenmesi ve kanseri önleme. Ve diğer etkiler. Çok sağlıklı bir sebzedir. " Malzemeler
- Hericium erinaceus 50 gram
- Kartaneleri 150 g
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hericium edodes soğuk suya batırılmış
-
2 Bezelye toplayın ve yıkayın
-
3 Islatılmış Hericium edodlarını dilimler halinde kesin
-
4 Bezelye, tencerede haşlayın, suyu alın ve süzün
-
Hericium erinaceus'u tencereye koyun ve 30 dakika pişirin, suyu alın ve süzün
-
6 tavaya başlayın, sarımsak dilimlerini tavaya koyun ve kızartın
-
7 Sarımsak aromasını karıştırın, fıstığı karıştırın
-
8 şekerli kızartmayı karıştırın
-
9 tavada kar bezelye ve kızartın
-
10 tuzla kızartın
-
11 Eşit şekilde kızartın, ocağı kapatın, kızartın ve tadını çıkarın.
İpuçları
1. Herisyumu ıslatırken suyu değiştirin. 2. Çeşniler eşit olarak ve kişisel olarak eklenir. 3. Bu yemeğe yoğun renk ve aromalı baharatların katılması tavsiye edilmez. Buharda pişmiş havuç
Sonraki
