Tavada kızartılmış su ıspanak - Yemeği

Malzemeler

Su ıspanağı

300 gram

Sarımsak karanfil

20 g

Takviyeler: 5 gr tuz, 5 ml sirke, 2 ml soya sosu, 2 ml yağ

Su ıspanak nasıl karıştırılır 1 Ispanağı yıkayın ve suyu boşaltın.

2 Süzülen ıspanağı iki parçaya bölün.

33 diş sarımsak alın, yıkayın ve ezin.

4 Kesilmiş su ıspanağını demir bir tavaya dökün ve kavurun.

5 Tencereden çıkmak üzereyken biraz tuz, sirke ve soya sosu koyun ve ezilmiş sarımsak dişlerini tencereye koyun.

6 Diş sarımsak birlikte pişirildikten sonra ıspanağı kızartılmış su ile tabağa koyun.

Soğuk Toon Filizleri
önceki
Sarımsaklı Karides
Sonraki
Tavuk Baget Mantarlı Rulo
Crony miso çorbası
Kızarmış Karides
Ev yapımı besleyici yoğurt
Ev yapımı pembe soğuk cilt
Salatalık ve Siyah Mantarlı Çırpılmış Yumurta
Omurga Lotus Kökü Çorbası
Mısır pirzola çorbası
Soğanlı Kavrulmuş Crucian
Kore et soslu erişte
Kaplan başlı tavuk
Ev yapımı kalın yoğurt

Copyleft gutx

To Top