Üç çeşit sebze - Yemeği
"Bu, sıfır pişirme becerisine sahip ev yapımı bir yemektir. Basit bir tavada kızartmayla hafif ve ferahlatıcı bir vejeteryan yemeğinin tadına bakabilirsiniz. Bu nedenle, bu yemeği yapmak için üç malzemeyi birlikte listeleyin Yemeğin adı. Yemeğin basit olmasına rağmen, tadı çok fazla besleyici. " Malzemeler
- Yeşil fasulye filizi 500 g
- soğan 1 parça
- yeşil biber 1 parça
- sıvı yağ 20 gram
- tuz Doğru miktar
- Biber bir miktar
- Balzamik sirke Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler: soğan, yeşil biber, maş fasulyesi filizi.
-
2 Maş fasulyesi filizlerini yıkayın.
-
3 Suyu boşaltın ve bir kenara koyun.
-
4 Soğanı ve yeşil biberi yıkayıp şeritler halinde doğrayın.
-
5 Yağı ısıtın, karabiber ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin.
-
6 Soğanı ekleyin. Yeşil biberleri kızartın.
-
7 Yedek maş fasulyesi filizlerini koyun.
-
8 Yüksek ateşe getirin, bir kaşığı hızla çevirin ve iyice karıştırın.
-
9 Tadı güzelleştirmek için tuz ve balzamik sirke ekleyin.
-
10 Eşit şekilde karıştırın, ardından ocağı kapatın.
-
11 Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın.
İpuçları
1. Biberin mis kokulu aromasını beğenmedikten sonra biberi çıkarabilirsiniz. 2. Maş fasulyesi filizlerini pişirirken tadı iyileştirmeye yardımcı olmak için uygun miktarda sirke ekleyin. Kaju Havuç
önceki
Havuçlu Armut Suyu
Sonraki
