Biyuyao - Yemeği
"Kuşkonmaz: Kuşkonmaz lezzetli ve aromatik bir tada sahiptir, diyet lifi yumuşak ve lezzetlidir, iştahı artırabilir ve sindirime yardımcı olabilir. Batıda kuşkonmaz" en ünlü on yemekten biri "olarak bilinir, yüksek kaliteli ve değerlidir sebzeler. Kuşkonmazın ihale sapları insan vücudunun ihtiyaç duyduğu protein, vitamin, mineral ve eser elementler açısından zengindir.Ayrıca kuşkonmaz, kardiyovasküler hastalıklara, ödemlere, sistitlere karşı etkili olan eşsiz asparajin ve çeşitli steroidal saponinler içerir. Löseminin iyileştirici etkileri olduğu gibi kanser önleyici etkileri de vardır, bu nedenle uzun süreli kuşkonmaz tüketimi dalak ve mide için faydalıdır ve insan vücudunun birçok hastalığı üzerinde iyi bir tedavi edici etkiye sahiptir. Yam: "Materia Medica Gerçeğinin Peşinde": "Yin'i beslemek için bir ilaç olarak, dalağı ve akciğerleri canlandırmak için bir ilaç olarak kullanılmaya uygundur." "Bir besindir, ancak qi sıcak ama düz olmasına rağmen, dalak ve ciğerlerin yinini yenilemektir. Cildi ve saçı nemlendirir, kasları büyütür, tatlı ve tuzludur ve böbrekleri besler ve yin'i güçlendirir. "Yuan Hanedanlığı'nın dalak ve mide uzmanı Li Jing," Kuru cildi tedavi edebilir ve nemlendirebilir. "Li Shizhen şunları yazdı:" Yam kürkü nemlendirebilir. " Cildi beslemede, vücut geliştirmede ve güzellikte eşsiz bir etkiye sahiptir. " Malzemeler
- Kuşkonmaz 300 gram
- tatlı patates 200 g
- Shimeji 50 gram
- Wolfberry 5 gram
- tuz 2 gram
- MSG 2 gram
- Tavuk yağı 10 ml
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Taze malzemeleri seçin
-
2 ince dilimlenmiş yam
-
3 Kaynar suda kaynatın
-
4 Beyazlatılmış iplik, gevrek tadı korumak için hemen soğuk suya konur
-
5 Kuşkonmaz eski deriyi çıkardıktan sonra bölümlere ayır
-
6 Ji Ji Xian Jing yedek
-
7 Tavuk yağını tencereye koyun,% 40 sıcağa ısıtın, malzemeleri tencereye koyun ve karıştırın, tuz ve MSG ekleyin
Ev yapımı kızarmış patates
Sonraki
