Kimyonlu Kızarmış Kalamar - Yemeği
"Kalamar yüksek besin değerine sahiptir ve çeşitli esansiyel amino asitler bakımından zengindir. Kalamar, kemik gelişimi ve hematopoez için çok yararlı olan kalsiyum, fosfor ve demir açısından zengindir ve kansızlığı önleyebilir. Bu kimyon Baharatlı kızarmış kalamar, baharatlı ve lezzetli, kimyon ekleyin, mangal aroması kuvvetli. " Malzemeler
- Kalamar kafası 2 parça
- Sarımsak 4 parça
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Kimyon tozu 1 kepçe
- Acı biber Doğru miktar
- Orta baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Kalamar kafasını temizleyin.
-
2 Bölümlere ayırın.
-
3 Biberleri küçük parçalara ayırın, sarımsak filizlerini yıkayın ve küçük parçalara bölün.
-
4 Kalamar beyazlatıldıktan sonra, kontrol etmek için suyu alın.
-
5 Tencerede yağı ısıtın, kırmızı biber, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin.
-
6 Kalamarı ekleyin ve bir süre karıştırın.
-
Sarımsak saplarını ekleyin ve kızartın.
-
8 Weijixian soya sosunu ekleyin ve karıştırın.
-
9 Kalamar sakalını karıştırın ve kimyon, tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
İpuçları
Kalamar ateşlendiğinde su olacak, kalamar önce beyazlatılır, sonra kurutulur, kalamar ateşlendiğinde su kalmaz. El yapımı matcha
önceki
